サプリメントランキング(男性編)

睡眠改善用サプリメントランキング(男性編)

 

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睡眠改善用サプリメントランキング 〜女性編〜

 

 

睡眠不足や不眠症の主な原因は、男性も女性も生活習慣の乱れや精神的なストレスと考えられています。

 

それだけではなく、栄養バランスの問題や必要な栄養素の不足も不眠の一因となりますし、精神面の安定に欠かすことのできない栄養素もあります。

 

そこで、通常の食事では十分に摂ることが難しい特定の栄養素をサプリメントドリンク剤で補充するという方法も、有効な不眠対策となります。

 

ここでは、不眠に悩む男性に合った睡眠改善用のサプリメントやドリンク剤をランキングしましたので、参考にしていただければと思います。

 

マインドガードDX

マインドガードDXは、体に本来備わっている休息リズムを整えることで睡眠習慣の改善を促すドリンクタイプの栄養機能食品。

 

セロトニンの分泌を促すトリプトファンをはじめ、レスベラトロールやギャバ、ノニなどの7つの成分を配合しています。

 

ネットだけで5万本を販売した人気商品です。今なら25% OFF+送料無料!

 

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価格 容量 評価
6,600円 500ml(30日分) 不眠症,睡眠改善,サプリメント,男

テアニンむぎ茶

伊藤園のテアニンむぎ茶は、健やかな眠りをサポートするテアニンが豊富で便利なスティックタイプ。

 

睡眠の改善をサポートする「テアニン」を200r配合

 

お湯でも水でもすぐ溶けるのでホット・アイスどちらもOK。カフェインゼロで安心です。

 

5日分の「お試し5本セット」は500円(税込)で送料・代引き手数料無料。

 

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価格 容量 評価
4,320円 30本(30日分) 不眠症,睡眠改善,サプリメント,男

ネ・ムーン プラス

ネ・ムーン プラスは、休息の質にこだわり、休息をサポートする各種成分を豊富に配合したサプリメント。

 

特に休息の質にこだわり、「休息サポート」と「回復サポート」を考えた成分を多数配合しています。

 

飲みやすい錠剤タイプで、手軽に続けられます。今なら10% OFF+送料無料!

 

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価格 容量 評価
5,500円 120粒(30日分) 不眠症,睡眠改善,サプリメント,男

セロトアルファ

不眠をはじめ、うつ症状なども、セロトニン不足が大きな原因と言われています。

 

セロトアルファは、大麦発酵酵素の働きでセロトニンの分泌を促すサプリメントです。

 

定期コースなら初回2,990円と大変お得です。

 

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価格 容量 評価
5,980円 90粒(30日分) 不眠症,睡眠改善,サプリメント,男

グッスミン

グッスミン 酵母のちからは毎日の休息の質を高めることを目指したサプリメント食品です。

 

ライオンの長年の研究から生まれたグッスミンは、清酒酵母が持っている力を使って休息の質を高めしっかり休めるようにサポートしてくれます。

 

トライアルパックなら約7日分が送料無料で934円のキャンペーンを実施中です。

 

価格 容量 評価
5,486円 124粒(31日分) 不眠症,睡眠改善,サプリメント,男